최근 필자는 다큐멘터리 '인생 문답, AI가 묻고 시니어가 답하다' 제작에 참여했다. 인류가 축적한 방대한 데이터를 학습한 초지능 AI가 거꾸로 인생의 황혼기에 접어든 6070 시니어들에게 삶의 본질을 묻는 자리였다. 화면 너머로 시니어들의 눈빛이 흔들리던 그 순간,...
새해가 되면 많은 이들이 거창한 계획을 세운다. 운동, 독서, 외국어 공부 등 완벽한 로드맵을 그리며 장밋빛 미래를 꿈꾸지만, 대개 작심삼일로 끝나기 일쑤다. 목표가 너무 크고 완벽할수록 우리의 뇌는 저항을 시작하고, 결국 실행조차 하지 못한 채 자책과 불안에 빠지는...