농촌진흥청(청장 이승돈)은 6월 초여름을 맞아 농업인 온열질환 예방을 위한 수칙을 안내하고, 현장 실천을 당부했습니다. 특히 올해부터는 기상청 폭염 특보 체계에 '폭염중대경보'가 신설되어 더욱 각별한 주의가 필요합니다.
농촌진흥청이 제시한 온열질환 예방 수칙은 크게 다섯 가지입니다. 첫째, 작업 시간대를 조정해야 합니다. 기상청 정보를 참고해 폭염 특보가 예보된 날에는 오전 11시부터 오후 5시까지의 더운 시간대 농작업을 자제하고 휴식을 취해야 합니다.
둘째, 바람이 잘 통하는 밝은색 작업복을 입어야 합니다. 면 소재의 헐렁한 긴 소매·긴 바지 작업복은 땀을 잘 마르게 하고 직사광선으로부터 피부를 보호합니다. 밝은색 옷은 햇빛을 반사해 체온 상승을 막아주며, 챙이 넓은 모자를 쓰면 열사병 예방에 도움이 됩니다.
셋째, 물을 자주 마셔야 합니다. 야외 농작업 중에는 갈증을 느끼지 않더라도 20~30분 간격으로 한 컵 정도의 물이나 전해질 음료를 마셔 수분을 보충하는 것이 중요합니다. 커피 같은 카페인 음료는 갈증 해소보다 탈수를 악화시킬 수 있고, 술은 체온 조절 능력을 떨어뜨려 온열질환 위험을 높이므로 피해야 합니다.
넷째, 그늘막 휴식 공간을 마련해야 합니다. 햇볕 아래서 장시간 농작업을 하면 체온이 급격히 상승하므로, 그늘막이나 나무 밑에서 주기적으로 휴식을 취하며 체온을 안정시켜야 합니다.
다섯째, 동료의 상태를 서로 살펴야 합니다. 작업 동료가 힘들어 보이면 말을 걸어 상태를 살피고, 얼굴이 붉거나 어지럼증, 두통, 구토 등의 온열질환 증상이 보이면 즉시 농작업을 멈추고 시원한 곳에서 휴식할 수 있도록 도와야 합니다. 만약 의식이 없으면 즉시 119에 신고하고 시원한 곳으로 옮긴 뒤 얼음물병이나 시원한 물수건을 목과 겨드랑이에 대어 체온을 낮춰야 합니다. 수분 섭취는 반드시 의식이 있을 때만 권장됩니다.
한편, 6월 1일부터는 기상청 폭염 특보 체계에 기존 '폭염주의보'와 '폭염경보'에 추가해 더 위험한 상황을 알리는 '폭염중대경보'가 신설됩니다. 이는 온열질환자 수가 급증하는 임계온도인 체감온도 38도 이상 또는 기온 39도 이상이 예상될 때 발령됩니다. 폭염중대경보가 발령되면 야외 및 비닐온실 같은 실내 농작업을 중지해야 합니다.
함께 신설된 '열대야주의보'는 밤 최저 기온이 25도 이상 예상될 때 발표됩니다. 밤사이 고온으로 수면 부족이 느껴지면 다음 날 작업 일정이나 강도를 조정하는 것이 좋습니다. 특히 체온 조절 능력이 상대적으로 낮아 온열질환에 취약한 고령 농업인은 더위에 충분히 적응되지 않은 초여름에 각별히 주의해야 합니다.
농촌진흥청 농업인안전과 김경수 과장은 “이달부터 선도농업인으로 구성된 ‘농업인 온열질환 예방 요원’이 여름철 농작업 안전 수칙을 전파하며 현장 밀착 예방 활동에 나선다”며 “농업인 스스로 기본 수칙을 실천하고 건강 상태를 확인하는 자율점검으로 온열질환을 예방할 수 있다”고 강조했습니다.
