이하진의 보험을 워딩하다 미라클 모닝, 아침을 바꾸는 법
1924년의 파리, 삼십대 초반의 가난한 작가는 매일 새벽 4시에 일어났다. 혼자만의 조용한 공간으로 들어가 커피를 내리고 글을 쓰기 시작했다. 나중에 그는 이렇게 회고했다.
“새벽에 글을 쓸 때 나는 세상에서 가장 풍요로운 사람이 된다. 어느 누구도 나에게 말을 걸지 않고 어느 누구도 나에게 무언가를 강요하지 않기 때문이다.”
그의 이름은 어니스트 헤밍웨이(Ernest Hemingway)다.
100년이 지난 지금 이 지구상에 성공한 많은 리더들이 그 당시의 헤밍웨이와 같은 루틴을 살고 있다는 것은 단순한 우연은 아닌 것 같다. 할 엘로드(Hal Elrod)의 ‘미라클 모닝(The Miracle Morning: The 6 Habits That Will Transform Your Life Before 8AM)’이라는 책이 전 세계적으로 유명해지기 전까지 사람들은 단순히 일찍 일어나는 게 성공의 비결이라고 믿어왔다고 한다. 계산적으로만 봐도 일할 수 있는 시간이 더 많아지니까.
오늘은 보험에 관한 것보다 ‘미라클 모닝’에 대한 이야기를 하고 싶다. 필자를 포함한 많은 보험인들이 거창한 사업을 하는 것도 아니고 미래 산업에 대해 창업을 계획하고 있진 않겠지만, 우리와 같은 범인(凡人)들에게도 미라클 모닝이 주는 긍정적 효과가 엄청날 거라 믿기 때문이다.
할 엘로드는 드웨인 클라크(Dwayne J. Clark)와 함께 집필한 최신작에서 보다 정확하고 자세하게 설명했다.
“단순히 일찍 일어나는 것은 고문에 불과하다. 미라클 모닝의 핵심은 당신의 의식을 어떻게 업데이트 하느냐에 달려있다.”
단순히 성실하게 일찍 일어나는 것만으로는 진정한 미라클 모닝을 실현할 수 없다는 것이다. 하루를 일찍 알차게 시작한다는 결심으로 힘겹게 알람을 끄고 억지로 일어나지는 않았는가. 시간이라는 강박에 휩싸여 허겁지겁 일어나 준비하고 나름대로 계획을 세웠던 무언가를 서둘러 한 후 출근 준비를 하지는 않았는가. 그렇다면 아침부터 이미 정신적으로 지치기 마련이라는 뜻이다.
주변을 둘러보면 별 생각없이 그저 대충 산다는 사람은 거의 없다. 다들 열심히 살고 있다고 얘기한다. 그러나 습관적으로 자주 하는 말들 역시 비슷하다. “시간이 부족하다”, “건강도 예전만큼 못하다”, “부지런히 일하고 아껴 쓰고 있는데 돈은 모이지 않는다”.
작가는 미라클 모닝을 실천하고 있는데 그게 과연 옳은 것인가, 정답인 것이가에 대한 독자들의 항변을 꽤 많이 받았던 듯 하다.
할 엘로드는 그 이유를 ‘생존모드에 고정된 아침’에서 찾는다. 우리의 소중한 아침 루틴을 업데이트 해야 하는 이유는 그게 우리의 건강과 생산성, 더불어 인생 목표의 크기까지 결정될 수 있기 때문이라고 한다.
우리의 인생도 매일이 전쟁터이다. 내 돈을 지키고 내 가치를 증명해야 하고 내 미래를 설계하는 전투다. 작가는 그러나 단순히 잠을 줄여가며 열심히 살고 있다는 함정에 빠지면 하루의 시작, 그 맑은 판단을 내릴 수 있는 아침의 에너지와 가능성을 상실할 수 있다고 했다.
그렇다면 세계적인 부자들과 오피니언 리더들이 여전히 자신만의 아침 루틴을 고집하고 있는 본질은 앞서 언급한 생존모드에 고정된 것이 아니라 자신의 정신적인 보호막을 만든다는 차이점에 달려있다는 것이다.
이들은 아침에 ‘자기 자신을 생산’한다. 일어나서 스마트폰을 켜고 무작위적인 정보를 뇌에 들이붓는 대신 명상이나 운동을 하고 방 청소를 하며 뇌를 깨우고, 쾌적한 상태로 ‘오늘은 이러이러한 일들을 제대로 처리할 수 있을 것이다’, ‘나의 의지로 실천할 수 있다’, ‘나의 오늘은 어제보다 낫다’라는 자기 확언을 하며 하루를 시작한다.
아침의 뇌는 해결과 창조에 최적화 돼 있다고 한다. 제대로 미라클 모닝을 실천하는 이들은 뇌의 성질을 제대로 활용하며 남들보다 다르게 인생을 살아가고 있다. 공동저자인 드웨인 클라크는 이런 아침의 생산성이 경제적 생명까지도 연장하는 핵심이라고 강조한다. 풀어보자면 내 아침을 어떻게 업데이트해서 나의 경험과 지혜의 경제적 가치를 높일 수 있는 상태로 만드느냐에 달려있는 뜻이다.
휴대폰과 컴퓨터 소프트웨어만 업데이트 하고 있지는 않은가? 미라클 모닝을 하고 있다고 자부하고 있는가? 미라클 모닝의 의식 업데이트야말로 여러분의 인생을 바꿔줄 수 있다.
이하진
한화생명금융서비스 VIP지사 영업이사.
